Set penyusuan shaklee - Rahsia Susu Banyak..

 Set Penyusuan Shaklee 

Set 3M

Rahsia Susu Banyak..  

Buat ibu-ibu muda, jangan terus putus semangat dan rasa sedih bila hasil cuma 1-2 oz. Teruskan pam dan direct feeding. Ada ibu yang bila hasil pam kurang, mula rasa malas mengepam. Jangan begitu! Teruskan pam dan pam walaupun hanya angin yang keluar pada awalnya. Nak kurang susu memang mudah. Bila rasa stress, penat, berfikiran negatif, skip pam, mulalah susu berkurangan. tetapi nak naikkan kembali tu yang susah. Perlukan usaha cekal berterusan dan power pumping. So don’t give up!

Happy Breastfeeding!!

Bagaimana bagi ibu yang bekerja ataupun exclusively pumping? 

1) Mengepam dengan konsisten dan teknik yang betul 

Ehsan Google : Pam yg saya gunakan semasa menyusukan Darwish & Dalili

Ini membantu stimulasi sentiasa berlangsung dan penghasilan susu yang berterusan akan berlaku. Konsisten bermaksud sentiasa melakukan sesuatu itu dengan istiqamah...biar sedikit tetapi perlu berterusan. Teknik yang betul pula dikaitkan dengan memastikan si ibu itu mengepam dan memastikan sehingga payudara benar-benar kosong. Adakah jenis pam mempengaruhi penghasilan susu ? Ada pendapat mengatakan pam yang memberi rasa keselesaan pada si ibu membantu menghasilkan susu dengan lebih baik. Ini kerana pam yang selesa tidak akan membuatkan si ibu rasa sakit semasa sesi mengepam dan ini akan melancarkan pengaliran susuibu dengan mood yang tenang dan gembira. Pam tidak semestinya berharga mahal ...memadai memberi keselesaan pada si ibu.

TIPS SUSU BANYAK

 

 
2) Pemakanan yang teratur dan seimbang

Sangat penting bagi ibu yang menyusukan anaknya dengan susuibu memastikan pengambilan makanan yang teratur dan seimbang. Bermaksud si ibu tidak boleh sama sekali skip daily meal. Daily meal perlulah mengandungi lengkap semua keperluan vitamin demi memastikan susu yang dihasilkan penuh dengan nutrisi yang seimbang. Ada ibu2 yang mempunyai perasaan takut akan gemuk jika makan sedangkan proses penghasilan susuibu itu sendiri membantu pembakaran kalori dari tubuh ibu.


3) Air yang tidak kurang dari 3 liter sehari

Pengambilan air sangat membantu penghasilan susu dengan baik. Namun masih terdapat ibu2 yang bekerjaya yang malas untuk menggantikan air dalam tubuh mereka atas alasan malas untuk ke tandas. Badan ibu akan mudah kekeringan (dehydrate) apabila terlalu terdedah dengan matahari (terutama mereka yang kerja luar dan terdedah kepada panas) serta mereka yang terlalu terdedah kepada kesejukan. Berapa banyak air yang perlu diminum? Bergantung kepada badan si ibu dan yang pasti minima ialah 2 liter.

4) Keyakinan dan semangat yang berterusan

Pembacaan yang banyak dan ilmu yang luas dapat membantu si ibu terus berkeyakinan dan semangat berterusan. Berkawan dengan ibu yang turut menyusukan anak juga menjadi pemangkin untuk si ibu terus bersemangat untuk menyusukan anaknya. Banyakkan berzikir kerana ini antara yang dapat menghidupkan rohani dan secara langsung kita dijauhkan dengan sifat malas atau mengalah.


5) Gembira serta berfikiran positif = Menghasilkan susu dengan jayanya.

Jika si ibu itu memastikan pengambilan makanannya mengandungi cukup vitamin B atau lengkap dengan semua vitamin B , insyaAllah si ibu itu akan sentiasa gembira dan berfikiran positif. Ada kajian yang mendapati ibu yang mudah mengalah, cepat marah, mudah mengamuk, sensitif dan mudah penat dan sakit adalah mereka yang KEKURANGAN VITAMIN B COMPLEX di dalam tubuh mereka.  B complex tidak akan menggemukkan sebaliknya ia membantu si ibu itu maintain dan lebih nampak cantik serta berseri.

6) Supplement

Ada sesetengah pendapat mengatakan bahawa si ibu tidak perlu mengamalkan pemakanan tambahan untuk menjayakan penyusuan. Ini adalah benar bagi mereka yang mempunyai pengambilan makanan yang teratur dan seimbang dari semua zat pemakanan yang perlu. 

Jika kita boleh pastikan makanan harian kita mengandungi 500mg vit C , kalsium dan magnesium, segala zat dalam multivitamin dan healthy life style...maka golongan ini tidak memerlukan vitamin. Namun jika anda adalah seorang yang bekerja dan pengambilan makanan anda tidak dapat memenuhi keperluan badan anda, supplement sangat digalakkan.

Supplement hanyalah untuk mengisi ruang kekosongan di dalam badan anda yang tidak dapat dipenuhi melalui pengambilan makanan harian. Jika si ibu adalah berbadan besar tidak bermakna si ibu itu sihat. Some goes to thin mother. Supplement asas yang perlu untuk badan si ibu sustained dan sihat ialah  multivitamin, b complex , vitamin C dan protin .Pengambilan protin boleh digantikan dengan alfalfa kerana kandungan alfalfa turut mempunyai protin namun pada kuantiti yang minima. 

Pengambilan supplement memerlukan pengambilan air yang selari agar ianya dapat diserap oleh seluruh tubuh dengan baik sekali. 

SET 3M : Vita-Lea, B-Comp, Alfalfa, Esp, OsteMatrix, Vita-C

Jom lihat bagaimana Set 3M ini berfungsi 

Vita-Lea – Lengkap dengan multivitamin dan mineral bagi menampung lopong-lopong keperluan nutrisi harian. Diformulasi dengan Iron ( Zat Besi) yang merupakan antara nutrisi penting dalam pertumbuhan bayi anda.

B-Complex – Penyusuan berkait rapat dengan emosi ibu itu sendiri. Jika ibu stress dan emosi tidak stabil, susu akan merudum. B-complex memainkan peranan sebagai anti-stress serta penenang perasaan di samping memberikan tenaga

Vitamin C – Meningkatkan antibody badan ibu serta bayi. Ibu yang sering jatuh sakit sedikit sebanyak akan mempengaruhi kekuatan badan dalam penghasilan susu badan.

Alfalfa – Gudang segala zat serta dikenali sebagai raja segala tumbuhan. Alfalfa mengandungi galactalogue sebagai penggalak susu badan.

OsteMatrix – sumber kalsium bagi membantu pembentukan tulang bayi anda. Kalsium juga antara kandungan utama dalam susu badan dan sangat penting terutama ketika anda datang haid. Jangan tidak tahu yang susu merudum ketika period yea.

ESP – Protein adalah komponen utama dalam penghasilan susu badan dengan labih cepat di samping air, lemak dan kalsium.

Akhir kata; berkawanlah dengan mereka yang menyusukan anak kerana ini membantu menaikkan semangat si ibu untuk terus menyusu. Abaikan mereka yang cuba merosakkan keyakinan anda untuk terus berjaya dalam penyusuan. Jangan mengalah...lalui semua cabaran dengan tenang kerana pahala yang banyak tersedia untuk ibu yang terus sabar dan berusaha untuk berjaya.

credit : kimsusuibu


Apa pula kata ibu2 yang telah mencuba Set Penyusuan 3M ini ?
Jom lihat...

 

 

Nak dapatkan Set Penyusuan Shaklee - 3M ini dengan harga Jimat?

Oppsss ...

Nanti, Tunggu dulu...

Nak lagi JIMAT ?

Jom  

JADI AHLI  

Banyak Kelebihannya.. 

Jika anda MANFAATKANYAkelebihan sebagai Ahli. 

Anda boleh buat 2 pilihan

1. Daftar sebagai ahli dan boleh jadi sebagai sumber pendapatan juga seperti saya.... mana tau ada kawan2 nak kirim. Untuk maklumat lanjut klik  Macam mana nak jadi Ahli

2. Hubungi saya sekarang untuk jadi ahli dan nikmati keistimewaan penuh sebagai Ahli

Mudah kan.

Pm/sms/whatsapp : 016-2202565 (jun) untuk pertanyaan.