Anemia dan Kehamilan

Anemia bermaksud kekurangan sel darah merah dan merupakan keadaan yang amat kerap berlaku di kalangan wanita hamil. Sebab utama anemia ialah kekurangan zat besi. Amat penting untuk anda mengetahui samada anda mengalami anaemia atau tidak setelah anda disahkan hamil.
Anemia selalunya tidak akan mempengaruhi tumbesaran bayi kerana bayi sentiasa mendapat bekalan zat besi yang cukup untuknya membesar tetapi sekiranya keadaan anaemia ini terlalu teruk bayi anda juga mungkin akan mengalami anemia selepas lahir.

Bagaimana untuk mengetahui yang saya menghidap Anaemia?

Ujian darah yang ringkas akan menentukan samada anda mengalami anaemia atau tidak. Sekiranya anda cuma mengalami anaemia yang ringan, anda tidak akan menunjukan sebarang simtom. Tetapi sekiranya ia dalam tahap yang teruk anda mungkin akan merasa:

• cepat Letih
• rasa tidak bermaya
• pucat
• berdebar-debar
• sukar bernafas
• pengsan

Risiko Untuk Mendapat Anaemia

Sesetengah wanita mempunyai lebih risiko untuk mendapat anemia. Ia kerap berlaku kepada:

• Mereka yang mengalami masalah kurang zat makanan
• Mereka yang mengandung kembar
• Mereka yang mempunyai anak yang terlalu rapat
• Merka yang sering muntah dan mempunyai masalah penghadaman

PUNCA HB RENDAH:

1. Peningkatan dalam isipadu darah
2. Penurunan secara sederhana dalam kepekatan sel darah merah
3. Penurunan kadar HB normal
4. Kurang pengambilan zat besi dalam diet
5. Kekurang folic acid
6. Pendarahan gastrointestinal
7. Kehilangan darah dari pendarahan buasir

RISIKO HB RENDAH:

Kesan kepada ibu
· Ibu boleh pitam atau mudah pitam/pengsan
· Mengalami keguguran
· Mengalami kegagalan jantung
· Pendarahan semasa mengandung dan bersalin
· Risiko alami penyakit berjangkit


Kesan kepada bayi dalam kandungan
· Intrauterine growth restriction (IUGR) atau Pertumbuhan janin terbantut
· Lahir sebagai premi atau tidak cukup bulan
· Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg
· Anak lemas semasa lahir atau Asphyxia
· Mati ketika dilahirkan atau stillbirth

Berapa banyak Zat Besi yang saya perlu makan?

Anda memerlukan sekurang kurangnya 15 mg zat besi sebelum hamil. Tetapi semasa hamil anda memerlukan dua kali ganda dos yang disarankan. Tapi hati-hati kerana ia boleh menybabkan sembelit dan muntah-muntah pada sesetengah orang. Sekiranya anda alah dengan zat besi, cubalah memakan makanan yang mempunyai zat besi yang tinggi seperti:

• Daging tanpa lemak (tapi hindarkan memakan hati kerana ia mengandungi vitamin A yang terlalu tinggi)
• Sayuran hijau seperti bayam, kangkung atau brokol

Dari segi makanan tambahan, Shaklee mengesyorkan pengambilan Vitalea utk mengatasi Hb rendah... 
 
Bagi ibu-ibu hamil, perkara ini jangan diambil remeh. Pengambilan 2 biji Shaklee Vita-lea Iron Formula dapat membantu menangani masalah anemia semasa hamil.

Tips tingkatkan HB semasa hamil
1)      Ambil 2 biji Shaklee Vita-lea Iron Formula setiap hari
2)     Pengambilan zat besi bersama Vitamin C akan dapat membantu penyerapan zat besi dengan lebih optimum!
3)     Elakkan ambil zat besi bersama kalsium/susu. Ini kerana kalsium mengganggu penyerapan zat besi yang maksimum.
4)     Pengambilan asid folik akan membantu mengekalkan paras hemoglobin yang normal dalam badan.


Untuk ibu-ibu hamil yanag mengalami masalah ANEMIA,  set kehamilan Shaklee mungkin dapat membantu. 

Dalam set J terdapat :

1) Vita -C (kandungan Vit c bagi setiap biji 500mg)

2) Ostematrix (shaklee calcium - magnesium)

3) B-Complex (lengkap dengan 8 kumpulan B , termasuk  asid folik)

5) Vita Lea (shaklee multivitamin)

Kita lihat pula testimoni pengguna :

Klik untuk lebih jelas

Klik untuk lebih jelas

** PERHATIAN SEKIRANYA ANDA MENGAMBIL SET INI, OBIMIN DAN ASID FOLIC  YANG DI BERI OLEH DOKTOR TAK PERLU AMBIL LAGI YA.. 

✿ Berminat untuk dapatkannya dengan harga Istimewa ✿

✿ Email : ummicollection@gmail.com ✿
✿ Fb : https://www.facebook.com/junaidahmarni ✿
✿ Fage : https://www.facebook.com/SIHATNutrisiShoppe ✿

✿ Sms/WhatsApp : 016-2202565✿

✿ Shaklee Independent Distributor ✿

✿ ID : 908754 ✿